2月11日(土)リセットお茶会☆

こんにちは。浦和セルフケア教室 あっぷるです。


埼玉県さいたま市浦和区にて月2回開催のセルフケア教室。 2月の1回目はリセットとお茶会を開催します☆


簡単な3つのステップをすることで、私たちが身体に持っている、ある自律運動を引き出します。それは太ももの内側にある大腰筋という筋肉をぷるぷるさせるのですが・・ あらふしぎ。気が付くと力が抜けてリラックスしてますよ。


今回はリセットと組み合わせてお茶会を開催します。リラックスしてからのハーブティで、好きなことを話しましょう。浦和セルフケア教室あっぷるは少人数制で開催しておりますので、セラピストとゆっくり話し、質問することもできますよ(^^)


みなさまのご参加をお待ちしています!


お申込みはこちらより

2017年2月11日(土)14時から

リセットからのお茶会☆


次回は2月25日を予定しております。

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こんにちは。埼玉県さいたま市浦和区にて、緊張やストレスを手放す方法をお伝えしているセルフケア教室 あっぷるです。身体にアプローチするセフルメンテナンスは今はまだ知られていませんが、このストレス社会では絶対必要!楽しくストレスを手放しましょう。

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